稽古が休みの日
今週の水曜日は剣道がお休みでしたね。
いつもある稽古がないと何をすればいいか迷っちゃいませんか?(笑)
そんな日は何ができるかなぁといろいろ考えました。。。
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素振りはもちろんなんですが、
足さばきしてみたり、スクワットや体幹トレーニングをしてみたり。。。
剣道ユーチューバーの動画見てみたり(笑)
剣道って先生から学んだことを実践するのが一番大事なんですが、
自分でどうやれば一本取れるかな?
など試行錯誤して、工夫しながら稽古するのが楽しいんですよね。
剣道で考える力をどんどん付けていきたいですね。
来週も稽古がんばりましょう♪
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